
پسته میوهای درختی که طبق بررسیهای انجام شده هزاران سال است در سر سفره غذا یا ظرف دسر و تنقلات انسانها به ویژه ایرانیان قرار دارد. این میوه ریزهمیزه در چهار نوع فندقی، کله قوچی، اکبری و احمد آقایی در ایران وجود داشته که سرشار از آنتیاکسیدان، فیبر و پروتئین است و به صورت خام یا بوداده و ترکیب با چاشنیهای نظیر نمک و زعفران همواره جزو خوراکیهای موردعلاقه اکثر افراد بوده است. اما اینکه پسته چه فوایدی برای بدن داشته و خواص آن چیست در ادامه به آن پرداخته شده است.